Tout ce que j’ai déjà réussi

Je vous invite aujourd’hui, à faire la liste de TOUT ce que vous savez faire. Tous les domaines où vous savez que vous êtes «bonne ». Toutes les activités où vous recevez des compliments.
On parle pro, perso, on parle de tout !

Vous allez procéder en deux temps :

A – Parlons compétences :

Listez toutes les choses que vous savez faire.

Par exemple :

Je sais créer une bonne ambiance dans les soirées.

Je suis la reine de la pâtisserie (ou des lasagnes, voire du Mojito !).

Je sais garder un secret.

Je crée facilement des relations.

Excel n’a plus aucun secret pour moi.

Je dessine super bien….

Cette liste va être très longue  et va surtout s’allonger avec le temps.

L’exercice se fait par itérations successives et je vous propose de rajouter une idée à chaque fois qu’elle vous arrive (moi c’est sous la douche que me viennent les idées !)

 

B – Parlons talents :

Il y a parmi votre liste ci-dessus, des choses que vous faites «naturellement », sans difficultés, facilement, dans n’importe quelles circonstances et avec plaisir. Surlignez-les de votre couleur préférée (moi, si vous ne l’avez pas encore remarqué, c’est le rose !)

Et il y a aussi des choses qui ne sont pas dans la liste mais que les autres ont remarqué et qu’ils vous disent. Des qualités, des façons d’être, de faire qui ne vous semblent pas extraordinaires, qui ne vous demandent aucun effort, qui vous semblent juste « normales ».
Je vous invite à noter ces choses, ces situations, ces actions.

Une autre façon de faire l’exercice est d’observer, et de noter, ce qui vous agace fortement chez les autres. Les choses où vous vous dites : « Mais il lui manque une case, il/elle n’est pas câblé comme tout le monde, pourquoi il/elle ne sait pas faire ça naturellement, ne
sais pas être comme ça sans effort ? » Les moments où vous vous dites : « Mais tout le monde a 2 bras, 2 jambes, et doit savoir être/faire ça ».

Il y a certainement derrière vos interrogations, étonnements, agacements, un talent que vous possédez mais visiblement pas la personne d’en face ! C’est normal, elle a d’autres talents que vous n’avez pas.

Avec cette nouvelle liste, vous allez donc identifier ce qui fait de vous une personne unique et riche . La personne qui est parfaite dans telle ou telle situation. Cela vous permettra de choisir ces différentes situations où vous êtes à votre place et heureuse plutôt que d’aller vers des aventures qui ne vous correspondent pas.

Je vous propose de lire ce petit article que j’ai rédigé sur le sujet : « Vous êtes riches et vous ne le savez pas ».